Der Traum: Wie man die Champions League gewinnt – Carlo Ancelotti [Rezension & Zusammenfassung]
Carlo Ancelotti verspricht in „Der Traum" das Erfolgsrezept für die Königsklasse, liefert aber vor allem Spielberichte statt Tiefgang.
Outlive – Peter Attia [Rezension & Zusammenfassung]
„Outlive“ von Dr. Peter Attia ist mehr als ein Gesundheitsratgeber – es ist ein wissenschaftlich fundierter Longevity-Guide. Attia zeigt, warum das klassische Medizinsystem versagt und wie proaktive Prävention, Ernährung, Bewegung und mentale Stärke zu echter Langlebigkeit führen. Ein unverzichtbares Buch für alle, die Anti-Aging, Biohacking und ein langes, gesundes Leben wirklich verstehen und umsetzen wollen.
